Kondition

Kategorier

Kategorier

Foamrollers – praktiska verktyg för kropp och träning

Ge musklerna vård och återhämtning med en enkel och effektiv träningspartner

Foamrollers är effektiva redskap för återhämtning och muskelvård. I den här artikeln får du en översikt över typer, funktioner och varumärken, så att du kan hitta den foamroller som passar bäst för din träning och kropp.

Selina Pettersson

Från justerbara till fasta hantlar – se dina möjligheter

Hitta rätt utrustning för din styrketräning hemma

Fitnessutrustning

Hantlar är oumbärliga i styrketräning. I den här artikeln får du en översikt över de olika typerna, materialen och varumärkena, så att du kan hitta de hantlar som passar bäst för din träning och ditt hem.

David Grankvist

Hopprep för både fitness, crossfit och hemmaträning

Hoppa dig till bättre kondition och styrka med rätt hopprep

Hopprep är ett enkelt men effektivt redskap för både kondition, styrka och koordination. Få en överblick över typer, material och funktioner så att du kan hitta det hopprep som passar bäst för din träning och dina mål.

Selina Rönning

Viktskivor för skivstångsträning – se de många möjligheterna

Hitta rätt viktskivor för effektiv och mångsidig styrketräning

Fitnessutrustning

Få en överblick över de många typerna av viktskivor för skivstångsträning. Läs om material, storlekar och varumärken, och ta reda på vilka viktskivor som passar bäst för dina träningsmål och din utrustning.

Oliver Näsström

Medicinbollar i många storlekar och material

Träna styrka, stabilitet och koordination med rätt utrustning

Träningsutrustning

Funktionell träning

Medicinbollar är ett mångsidigt träningsredskap för både styrka, stabilitet och kondition. Få en överblick över de olika typerna, materialen och vikterna så att du kan välja den medicinboll som passar bäst för din träning.